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Dudas variadas para empezar en el gimnasio / culturismoParticipa en la discusión sobre Dudas variadas para empezar en el gimnasio / culturismo en el foro de Deportes Varios, perteneciente a la zona de Estilos de Vida | En este hilo trataremos de poner todo lo necesario para empezar en el gimnasio, si deseas puedes añadir preguntas. y se irán resolviendo poco a ... |
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06-dic-2008, 14:18
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| EL que banea  | Dudas variadas para empezar en el gimnasio / culturismo En este hilo trataremos de poner todo lo necesario para empezar en el gimnasio, si deseas puedes añadir preguntas. y se irán resolviendo poco a poco. ¿Donde encuentro ejercicios detallados y gratis? En este foro encontraras todos los ejercicios detallados Ejercicios - Culturismo Fitness - Gimnasio.ws ¿Cuál es el mejor ejercicio para desarrollar culo/pompa/cola/glúteos/ etc? Aquí tenes la información http://www.moda.fm/deportes-varios/m...teos-3790.html ¿Cuál es el mejor ejercicio para desarrollar biceps? Tema muy discutido pero por la experiencia y la lectura en los foros puedo afirmar que es el curl de biceps. Biceps : Curl con Barra - Culturismo Fitness - Gimnasio.ws Spoiler |
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